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人工股関節や人工膝関節の後に自転車は乗れるの?

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自転車に乗れるの?

自転車に乗ることはできます。ただし、股関節や膝関節がしっかり曲がらない方、筋力が落ちてしまっている方などは乗れないことがあります。自転車を始めるタイミングは、片手で壁や机につかまって片足で5秒程度立てることとしています。

*可動域:股関節は90度、膝関節は120度曲がれば自転車に十分乗れます。ここまで曲がらなくても、骨盤や背骨を伸ばして何とかのっている方は少なくありません。人工股関節後にMISで行っていれば問題ないですが、そうでない場合90度まで曲げていいかは主治医に相談してみてください。

*筋力:手術前に痛くてあまり歩いていないと筋力が低下しています。ペダルをこぐ筋力が残っていない場合は、しっかりとリハビリで筋力を戻してから自転車に乗りましょう。

*バランス力:もともと自転車に乗っていた方はよいですが、何年も乗っていない方は自転車に乗るバランス力なども落ちていますので最初は注意しながら始めましょう。

『人工関節の痛みを減らして、リハビリを早くする方法』の解説→Click

『痛みが少なく、好きな姿勢がとれる人工股関節の最少侵襲手術』の解説→Click 

人工股関節では脱臼は?

股関節を90度程度曲げますし、乗り降りの時はもっと曲げる時もあります。MISで手術をしている場合は問題ありません。後方アプローチで手術を行った場合は大丈夫かどうかは主治医に相談した方が良いと思います。

​『人工股関節で脱臼しづらく好きな姿勢が取れる最少侵襲手術と関節包温存』の解説→Click

『後方アプローチ後に脱臼してしまったら。もう二度と脱臼させないための方法』の解説→Click

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​あなたのお悩みは何ですか? 人工関節の不安や疑問にお答えします。

人工股関節後も正座ができる?

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両側人工股関節 術後4日目.JPG

両方の関節を同時に手術できる?

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